Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2011
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «Картель инвест»
Язык: Русский
Количество страниц: 64
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятно ...
Лучшее в категории - Журналы / Женские журналы (мода, остальные женские журналы)
01
апр
2010
апр
2010
Легко худеем №4 (апрель) [2010, Женский журнал, PDF]
![Легко худеем №4](/posts/3XiXqYfgo7Lc0JTXobmnYtyTfaSCppWafJapiZ2ogdnJatGpqZiUrJR62sPc/legko-xudeem-4-aprel-1.jpg)
![](/posts/3XmcocvPprfexppluZ5bxhnKSZhZpluDrpabd6CqiKNyf6qbZqHVeJRj1Yplu24Lo/legko-xudeem-4-aprel-2.jpg)
![](/posts/07XOpYuicLfgxprQ5qpluTlt6PweOC3tLRepmniKN6hqOUn9rhrmdq5cJplu0rpluq3eJ5ldrC1A/legko-xudeem-4-aprel-3.gif)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ»
Язык: Русский
Количество страниц: 59
![](/posts/07XOpYuicLfgxprQ5qpluTlt6PweOC3tLRepmniKN6hqOUn9rhrmdq5cJplu0rpluq3eJ5ldrC1A/legko-xudeem-4-aprel-3.gif)
Описание:
Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!!
Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
![](/posts/07XOpYuicLfgxprQ5qpluTlt6PweOC3tLRepmniKN6hqOUn9rhrmdq5cJplu0rpluq3eJ5ldrC1A/legko-xudeem-4-aprel-3.gif)
Доп. информация:
Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятного просмотра!
![](/posts/3r3Z1cjeq7Gh1KXSorCfmqKTfKCL1JWhd9CnkaV1habKY5zVq2Zqocu81w/legko-xudeem-4-aprel-6.jpg)
06
мар
2010
мар
2010
Легко худеем №3 (март) [2010, Женский журнал, PDF]
![](/thumbs/03idq4fgo7Lc0JTXobmnYqSRfKOCqsuZeMupvtB2stSVatDYdZyj2g/legko-xudeem-3-mart-1.jpg)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ»
Язык: Русский
Количество страниц: 55
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятн ...
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ»
Язык: Русский
Количество страниц: 55
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятн ...
06
июл
2011
июл
2011
Легко худеем №7 (июль) [2011, Женский журнал, PDF]
![](/thumbs/3r3Z1cjeq7Gh1KXSorCfmqKTfKGE1JWhd9Cnvp92g6eWmM3VeWmWocu81w/legko-xudeem-7-iyul-1.jpg)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2011
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «Картель инвест»
Язык: Русский
Количество страниц: 65
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятно ...
Год выпуска: 2011
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «Картель инвест»
Язык: Русский
Количество страниц: 65
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятно ...
11
мая
2010
мая
2010
Легко худеем №5 (май) [2010, Женский журнал, PDF]
![](/thumbs/3X6YocvPprfexppluZ5bxhnKSYf5pluEpZWfd8rZiKR5f9icadDZgGZlpoplu24Lo/legko-xudeem-5-maj-1.jpg)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ»
Язык: Русский
Количество страниц: 61
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятн ...
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ»
Язык: Русский
Количество страниц: 61
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятн ...
04
сен
2011
сен
2011
Легко худеем №9 (сентябрь) [2011, Женский журнал, PDF]
![](/thumbs/3r3Z1cjeq7Gh1KXSorCfmqKTfKGE1JWjd9CnvqR1haeabKCleZVmocu81w/legko-xudeem-9-sentyabr-1.jpg)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2011
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «Картель инвест»
Язык: Русский
Количество страниц: 66
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf. Приятног ...
Год выпуска: 2011
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «Картель инвест»
Язык: Русский
Количество страниц: 66
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf. Приятног ...
09
июн
2010
июн
2010
Легко худеем №6 (июнь) [2010, Женский журнал, PDF]
![](/thumbs/03idqIfgo7Lc0JTXobmnYqSRfKaC2Z2ZrJsleWjZplungKmaaM3VdZyj2g/legko-xudeem-6-iyun-1.jpg)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ»
Язык: Русский
Количество страниц: 63
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятн ...
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ»
Язык: Русский
Количество страниц: 63
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал «Легко худеем» рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятн ...
11
ноя
2008
ноя
2008
Diva. Легко худеем №11 (ноябрь 2008)
![](/thumbs/3XmV5r7cpr7cyGHd6HZjY6mXf5695crR/diva-legko-xudeem-11-noyabr-2008-1.jpeg)
Описание:
Содержание: Карьера Продай себя! Мешают килограммы? Поверни их в профиль! Красота Суперфигура... из-под палки! Возьми тяжелое в руки, чтобы сбросить килограммы! «Именины сердца» для безупречных форм. Здоровье/Диета Кремний — основа изумрудов, растений и... здоровья. Спасите наши туши! Восток — дело тонкое, а восточные диеты — жесткое. Капустная диета — далеко не самый лучший способ поправить фигуру. Лейб — всему голова! В Эстонии так называют не только хлеб, но и пищу… Похудение рулит. Лишние килограммы в обмен на заветную автокатегорию. Привет, ромашки! Зеленые друзья фигуры. Аро ...
Содержание: Карьера Продай себя! Мешают килограммы? Поверни их в профиль! Красота Суперфигура... из-под палки! Возьми тяжелое в руки, чтобы сбросить килограммы! «Именины сердца» для безупречных форм. Здоровье/Диета Кремний — основа изумрудов, растений и... здоровья. Спасите наши туши! Восток — дело тонкое, а восточные диеты — жесткое. Капустная диета — далеко не самый лучший способ поправить фигуру. Лейб — всему голова! В Эстонии так называют не только хлеб, но и пищу… Похудение рулит. Лишние килограммы в обмен на заветную автокатегорию. Привет, ромашки! Зеленые друзья фигуры. Аро ...
05
ноя
2009
ноя
2009
Diva. Легко худеем №11 (ноябрь 2009)
![](/thumbs/3XyeocvPprfexppluZ5bxhnKSShJpluDrpabd5usiKajgKuXl57ZrGiYqoplu24Lo/diva-legko-xudeem-11-noyabr-2009-1.jpg)
Формат: PDF
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ»
Язык интерфейса: Русский
Количество страниц: 58
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал Легко худеем рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf ...
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ООО «КАРТЕЛЬ ИНВЕСТ»
Язык интерфейса: Русский
Количество страниц: 58
Описание: Популярный, женский, ежемесячный журнал о красоте и вашем здоровье!!! Журнал Легко худеем рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf ...
27
янв
2010
янв
2010
Худеем правильно №12 (декабрь) [2009, Женский журнал, PDF]
![](/thumbs/3X2cocvPprfexppluZ5bxhnKSVhJpluEpZWbd52niNN5s9iVmZypqJVlqIplu24Lo/xudeem-pravilno-12-dekabr-1.jpg)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Издательство: ЗАО "Издательский дом журнала "Здоровье"
Язык: Русский
Количество страниц: 85
Описание: "Худеем правильно" - это журнал с хорошим вкусом во всех смыслах, начиная с публикуемых рецептов, позволяющих читателям не ограничивать себя и в то же время худеть, и заканчивая формой подачи информации: "Худеем правильно" - первый и единственный отечественный журнал, не критикующий и не давящий на психику читателей, обремененных лишним весом. Мы поддерживаем читателя в его стремлении контролировать вес. Вся информа ...
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Издательство: ЗАО "Издательский дом журнала "Здоровье"
Язык: Русский
Количество страниц: 85
Описание: "Худеем правильно" - это журнал с хорошим вкусом во всех смыслах, начиная с публикуемых рецептов, позволяющих читателям не ограничивать себя и в то же время худеть, и заканчивая формой подачи информации: "Худеем правильно" - первый и единственный отечественный журнал, не критикующий и не давящий на психику читателей, обремененных лишним весом. Мы поддерживаем читателя в его стремлении контролировать вес. Вся информа ...
22
мар
2010
мар
2010
Худеем правильно №3 (март) [2010, Женский журнал, PDF]
![](/thumbs/3XiXqIfgo7Lc0JTXobmnYtyTfaGCppWae5bZjZ1ysaOXmczVemhjqsd62sPc/xudeem-pravilno-3-mart-1.jpg)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ЗАО "Издательский дом журнала "Здоровье"
Язык: Русский
Количество страниц: 93
Описание: "Худеем правильно" - это журнал с хорошим вкусом во всех смыслах, начиная с публикуемых рецептов, позволяющих читателям не ограничивать себя и в то же время худеть, и заканчивая формой подачи информации: "Худеем правильно" - первый и единственный отечественный журнал, не критикующий и не давящий на психику читателей, обремененных лишним весом. Мы поддерживаем читателя в его стремлении контролировать вес. Вся информа ...
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ЗАО "Издательский дом журнала "Здоровье"
Язык: Русский
Количество страниц: 93
Описание: "Худеем правильно" - это журнал с хорошим вкусом во всех смыслах, начиная с публикуемых рецептов, позволяющих читателям не ограничивать себя и в то же время худеть, и заканчивая формой подачи информации: "Худеем правильно" - первый и единственный отечественный журнал, не критикующий и не давящий на психику читателей, обремененных лишним весом. Мы поддерживаем читателя в его стремлении контролировать вес. Вся информа ...
27
авг
2011
авг
2011
Худеем в два счета (А. В. Фалеев) [2008, Здоровье и красота, DOC, OCR без ошибок]
![](/thumbs/3r3Z1cjeq7Gh1KXSorCfmqKTfKGE1JWid9CnvqN6gtWeY5ujq2Voocu81w/xudeem-v-dva-scheta-a-v-faleev-1.jpg)
Формат: DOC, OCR без ошибок
Автор: А. В. Фалеев
Год выпуска: 2008
Жанр: Здоровье и красота
Язык: Русский
Количество страниц: 147
Описание: Автор книги, кандидат наук, мастер спорта по пауэрлифтингу предлагает свою методику коррекции и поддержания оптимального веса, основанную на очищении организма от шлаков и паразитов, ежедневной минимальной физической нагрузке и правильном режиме питания. В книге содержатся многочисленные отзывы читателей, уже пробовавших на себе данную методику.
Автор: А. В. Фалеев
Год выпуска: 2008
Жанр: Здоровье и красота
Язык: Русский
Количество страниц: 147
Описание: Автор книги, кандидат наук, мастер спорта по пауэрлифтингу предлагает свою методику коррекции и поддержания оптимального веса, основанную на очищении организма от шлаков и паразитов, ежедневной минимальной физической нагрузке и правильном режиме питания. В книге содержатся многочисленные отзывы читателей, уже пробовавших на себе данную методику.
18
мая
2010
мая
2010
Худеем без проблем № 5 (март) [2010, Женский журнал, PDF]
![](/thumbs/3X6XocvPprfexppluZ5bxhnKSYfJpluEpZWfd8rZiNJ4gdnKY6GrfZZsrIplu24Lo/xudeem-bez-problem-5-mart-1.jpg)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО "Юлис"
Язык: Русский
Количество страниц: 32
Описание: Это журнал для тех, кто хочет решить проблемы здоровья и внешности любыми доступными способами, и о тех, кому это удалось. Журнал выходит 2 раза в месяц.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятного просмотра! Содержание журнала на скриншоте
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ООО "Юлис"
Язык: Русский
Количество страниц: 32
Описание: Это журнал для тех, кто хочет решить проблемы здоровья и внешности любыми доступными способами, и о тех, кому это удалось. Журнал выходит 2 раза в месяц.
Доп. информация: Для просмотра журнала, рекомендуется использовать программу Adobe Acrobat Reader, которая способна открывать файлы формата *.pdf . Приятного просмотра! Содержание журнала на скриншоте
04
окт
2017
окт
2017
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова (Алексей Ковальков) [2912, Познавательная литература, аудиокнига, MP3, 128kbps]
![](/thumbs/036XobslePtcLjzpaZ5bxhldzIe6KDppqZeJqkkJ1zs6KVlaHWemSU1MSA0oytyMury9S9pHpsle2Zhlo6p4lGSkxnraw9w/xudeem-s-umom-metodika-doktora-kovalkova-aleksej-kovalkov-1.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Алексей Ковальков
Год выпуска: 2912
Жанр: Познавательная литература
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Максим Сергеев
Продолжительность: 11:40:41
Описание: Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного д ...
Автор: Алексей Ковальков
Год выпуска: 2912
Жанр: Познавательная литература
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Максим Сергеев
Продолжительность: 11:40:41
Описание: Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного д ...
19
мая
2010
мая
2010
Самая.Спецвыпуск: Худеем к лету №2 (июнь) [2010, Женский журнал, PDF]
![](/thumbs/3XyfocvPprfexppluZ5bxhnKSTfppluEpZWfd8ijiNOmhKnJlqDYeJWYqIplu24Lo/samaya-specvypusk-xudeem-k-letu-2-iyun-1.jpg)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ЗАО «Эдипресс-Конлига»
Язык: Русский
Количество страниц: 46
Описание: Журнал «Самая» — источник практичной информации и идей для современной, молодой, работающей женщины, которая заботиться о себе и своей семье. В каждом номере — последние тенденции моды и красоты, отношения в семье и с друзьями, воспитание детей, уютный дом и успешная карьера. Журнал «Самая» помогает читательнице быть успешной, счастливой женщиной, чувствовать себя уверенно, жить полной и насыщенной жизнью.
Доп. информация: Для прос ...
Год выпуска: 2010
Жанр: Женский журнал
Издательство: ЗАО «Эдипресс-Конлига»
Язык: Русский
Количество страниц: 46
Описание: Журнал «Самая» — источник практичной информации и идей для современной, молодой, работающей женщины, которая заботиться о себе и своей семье. В каждом номере — последние тенденции моды и красоты, отношения в семье и с друзьями, воспитание детей, уютный дом и успешная карьера. Журнал «Самая» помогает читательнице быть успешной, счастливой женщиной, чувствовать себя уверенно, жить полной и насыщенной жизнью.
Доп. информация: Для прос ...
17
мар
2015
мар
2015
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова (Алексей Ковальков) [2012, Познавательная литература, аудиокнига, MP3, 128kbps, Максим Сергеев]
![](/thumbs/036XobslePtcLjzpaZ5bxhldzIe6KDppqZeJqkkJ1zs6KVlaHWemSU1MSA0oytyMury9S9pHpsle2Zhlo6p4lGSkxnraw9w/xudeem-s-umom-metodika-doktora-kovalkova-aleksej-kovalkov-1.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Алексей Ковальков
Год выпуска: 2012
Жанр: Познавательная литература
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Максим Сергеев
Продолжительность: 11:40:41
Описание: Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного д ...
Автор: Алексей Ковальков
Год выпуска: 2012
Жанр: Познавательная литература
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Максим Сергеев
Продолжительность: 11:40:41
Описание: Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного д ...